파프리카 효능 영양소 건강에 좋은 이유
파프리카의 효능은 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어, 전반적인 건강과 웰빙에 기여합니다. 채소로도 널리 사용되는 것 중 하나로, 허브나 향신료로도 사용됩니다. 비타민 C, A, B6, 칼슘, 칼륨 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있는 파프리카의 효능, 영양소, 건강에 좋은 이유에 대해서 알아보겠습니다. 파프리카 1. 어원 : 헝가리어. 헝가리에서는 "paprika"로 발음됩니다. 터키어의 "biber" 또는 세르비아 크로아티아어의 "paper"에서 파생되었을 것으로 추정합니다. 2. 15세기에 터키어로부터 헝가리에 소개된 파프리카는 처음에는 장식적인 목적으로 사용되었으나, 점차 요리에서 필수적인 향신료로 자리 잡게 됩니다. 파프리카 기본정보 1. 종류와 색상 : 보통 빨강, 노랑, 그린 등 다..
2023. 11. 30.